首页 ＞ 动态消息 > 2020年媒体报导 > 心跳太快会短命！高血压、心脏衰竭、缺血性心脏3大病患影响最大 2020-07-31

 资料来源:【华人健康网记者黄曼莹／台北报导】

心跳跳的太快会短命？根据一项针对金山地区居民20年的心跳轨迹研究发现，发现心跳变化的轨迹和死亡率有密切关系，平均心跳数10年内不断上升的群众，死亡率是心跳稳定群众的2倍以上。尤其对於高血压、心脏衰竭、缺血性心脏3大病患影响最大，由此可见，心跳变快绝对是身体亮红灯的的警讯！


心跳跳的太快会短命！尤其对於高血压、心脏衰竭、缺血性心脏3大病患影响最大。

早年的医学期刊中曾有报导，哺乳类的寿命和心跳快慢成反比，这些动物一生心跳总数大约10亿下，如果心跳越快，寿命就越短。心跳对人类的影响虽不像对一般哺乳类动物这么明显，但根据推估，一个平均心跳70下的人，比起心跳只有60下的，平均寿命会少10年左右。

研究分析：心跳愈跳愈快，死亡率增2倍

新光医院心脏内科魏承骏医师所发表最新的心跳轨迹研究，分析金山地区3400名居民20年间的心跳轨迹，发现心跳变化的轨迹和死亡率有密切关系，心跳越快，死亡率是呈线性增加，平均心跳数10年内不断上升的群众，死亡率是心跳稳定群众的2倍以上，而原本心跳很快的群众，如果能够把心跳控制下来，发生死亡的风险其实可以下降到和稳定群众一样。

魏丞骏医师说明，根据最近台湾本土的心衰竭调查，绝大多数的病患心跳都偏高，即使有规则在门诊追踪的病患也是如此，再一次反映心跳是被大多数人所忽视的生命徵象。理想上最好的心跳是控制在55-60下。过去也许药物的选择有限，控制不是那么容易，很容易造成低血压，甚至休克，但近年新的药物不但可以有效短时间内降低心跳，而且对血压也不会有影响，是病人的一大福音。

新光医院心脏内科魏承骏医师提醒，心跳突然增加，可能要合理怀疑身体出了问题。（图片提供／新光医院）


心跳突然变快，是身体亮红灯的的警讯

魏丞骏医师表示，心跳突然增加，可能要合理怀疑身体出了问题，贫血、甲状腺异常、心脏病、糖尿病，甚至癌症都有可能，心跳变快绝对是身体亮红灯的的警讯，不可轻忽。如果你是已经有慢性疾病的群众，心跳的变化与轨迹就更需要重视了。

心跳的快慢对3种病人影响最大：高血压、心脏衰竭、缺血性心脏病

依据目前的医学研究，心跳的快慢对以下三种病人影响最大，分别是：高血压、心脏衰竭，以及缺血性心脏病(冠心症)，尤其是心脏衰竭的病人，一般典型的表现就是血压低、心跳快。因为心脏的功能好比一个马达，心脏衰竭就像是马达故障乏力了，每收缩一次只能送出少量血液，所以必须加快它跳的次数(心跳)来勉强补足它的功能，而加快的心跳又会更加消耗已经疲累不堪的心脏，像是一个恶性循环，必须要打断它，让心脏休息，病人才能有好转的机会。

心跳大於70下，死亡风险就开始增加

想要远离心跳太快导致死亡的威胁，魏丞骏提醒，平时要培养健康的生活与运动习惯，改善心肺功能，除了每天监测自己的血压外，更要注意心跳，尤其是高危险群的患者，包括：高血压、心脏衰竭、缺血性心脏病，这些病人的心跳要控制的更严格，一旦心跳大於70下死亡风险就开始增加了，因此，控制良好心跳就和控制血压一样重要。